Power Cycle challenges (2013)

January             45:00 Avg Wats/lb                             Women         Men         
February           1:00 for KJS/1:00 rest x 20               Women         Men         
March                (5:00,3:00 x 3)(2:30,1:30 x 3)          Women         Men 
April                   Women 340 / Men 500 KJs                          Coed 
May                    1:00 for Avg W/1:00 rest x 20          Women         Men 
June                   5/5/4/4/3/3/2/2/1/1/30/30 for KJs    Women         Men 
July                   10,8,6,4,2 for Watts/lbs                      Women         Men 
Aug                    Partner Relay Best & Worst                          Coed
Sept                   W: 65 KJ, M: 100 KJ (5 Rounds)     Women         Men 
Oct                     6,5,4,3,2 Time Limits                         Women         Men
Nov                    Wt,1/2,1/4,1/8,1/16 in Kjs                 Women         Men
Dec                    (2:00 for kjs/2:00 rest)/Wt                 Women         Men


Power Cycling Queen B                                       Power Cycling King B



View Power Cycling Stats (2012)

KillerBFitness@gmail.com  (805) 448-2222 © Killer B Fitness 2012